Manuel SST — Sauveteur Secouriste du Travail
Formation SST complète : chaîne de survie, gestes de premiers secours, RCP, utilisation du DAE, conduite à tenir face aux accidents du travail.
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🎯 Tout public
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Chapitre 1
La chaîne de survie et le rôle du SST
1.1 Le Sauveteur Secouriste du Travail
Le SST est un salarié formé pour intervenir rapidement et efficacement lors d'un accident du travail, en attendant l'arrivée des secours professionnels. Sa présence est recommandée (et souvent obligatoire) dans tout établissement.
Obligation légale : Article R4224-15 du Code du travail : en l'absence d'infirmier, au moins un SST formé pour 10 travailleurs dans les ateliers présentant des risques particuliers.
1.2 La chaîne de survie
4 maillons essentiels :
1. Alerte précoce — Appeler les secours (15, 18 ou 112) immédiatement
2. RCP précoce — Commencer le massage cardiaque sans attendre
3. Défibrillation précoce — Utiliser le DAE dès disponible
4. Soins spécialisés précoces — Prise en charge par SMUR/pompiers
1. Alerte précoce — Appeler les secours (15, 18 ou 112) immédiatement
2. RCP précoce — Commencer le massage cardiaque sans attendre
3. Défibrillation précoce — Utiliser le DAE dès disponible
4. Soins spécialisés précoces — Prise en charge par SMUR/pompiers
1.3 Numéros d'urgence
| Numéro | Service | Togo |
|---|---|---|
| 15 | SAMU (urgences médicales) | CHU Sylvanus Olympio |
| 18 | Pompiers | Brigade Nationale des Sapeurs-Pompiers |
| 117 | Police nationale | — |
| 112 | Numéro européen (fonctionne partout) | Accessible au Togo |
Chapitre 2
Réanimation Cardio-Pulmonaire (RCP) et DAE
2.1 Reconnaissance de l'arrêt cardiaque
Signes d'arrêt cardiaque :
- Victime inconsciente (ne répond pas, ne réagit pas)
- Absence de respiration normale (vérification 10 secondes max)
- Absence de mouvement, de toux
⏱️ URGENCE ABSOLUE : Chaque minute sans RCP réduit les chances de survie de 10%. Les lésions cérébrales irréversibles débutent après 4 à 6 minutes sans oxygène (source : ERC Guidelines 2021).
2.2 Technique RCP adulte
Protocole RCP adulte (recommandations ERC 2021) :
1. Allonger la victime sur le dos, sur surface dure
2. Position des mains : talon de la paume, centre du sternum
3. 30 compressions — rythme 100-120/min, profondeur 5-6 cm
4. 2 insufflations (si formé) OU compressions seules
5. Alterner 30/2 sans interruption jusqu'à l'arrivée du DAE ou des secours
1. Allonger la victime sur le dos, sur surface dure
2. Position des mains : talon de la paume, centre du sternum
3. 30 compressions — rythme 100-120/min, profondeur 5-6 cm
4. 2 insufflations (si formé) OU compressions seules
5. Alterner 30/2 sans interruption jusqu'à l'arrivée du DAE ou des secours
2.3 Utilisation du DAE
Le DAE (Défibrillateur Automatisé Externe) peut être utilisé par tout citoyen sans formation médicale. Il guide l'utilisateur par instructions vocales.
- Allumer le DAE (bouton vert)
- Placer les électrodes comme indiqué sur les schémas
- Éloigner tout le monde : "Je m'éloigne, vous vous éloignez, tout le monde s'éloigne"
- Appuyer sur le bouton choc si conseillé
- Reprendre la RCP immédiatement après le choc